老公跟自己的朋友出轨了应该怎么做?情感导师专家认为其实最佳的做法是让自己冷静下来，沉着应对。打心底告诉自己，丈夫出轨这件事，已经成了事实，而自己也必须去接受和处理。假如一直消极沉溺于其中，不愿脱离处境，只是一味责备丈夫，

老公跟自己的朋友出轨了应该怎么做【最佳处理】

1.稳定自己的情绪

老公和自己朋友同事背叛自己，这滋味肯定不好受，但是不管怎么样，首先稳定自己的情绪，学会接受老公已经出轨的事实。切忌去对方的工作场所或是家里大吵大闹，这样只会让对方对你的行为减分。冷静下来进行自我分析出轨的原因，找到问题的根本所在，解除双方的婚姻危机。感情问题添加v信：aijy1717，获取一次爱燃情感专家1对1专业情感咨询。



与老公进行必要的沟通，从中更明确老公为什么出轨。出轨的的理由有很多，比如夫妻之间的沟通不当、性生活不和谐、三观不一致等等。那我们接下来要做的，就是改变自己。可以先从自身的改变开始，改掉自己身上的恶习，让自己变得更加的完美，让对方看到你挽回的决心，这是尤为重要的一点。

改变夫妻之间的相处模式，由出轨原因可以知道，如果按照一如既往的相处模式去生活，必定又会让你们重返旧路。在日常生活中，可以添增生活激情，使之间的相处模式充满新鲜感，男人往往更容易被这所吸引。比如可以定期进行旅游，在周末时相约看电影，多参与亲子活动等等，都有利于增进双方之间的感情。

2.可以哭闹，但别让亲友皆知

老公出轨自己的好朋友怎么办？遭遇这种事情，抑郁和压力是难免的，虽然哭闹可以帮你发泄情绪，但一定要保持底线，万万不可闹得亲友皆知。

冷静点，想着彼此，想想你的丈夫现在是矛盾的，他明白很对不起你，只是抱着玩一玩的态度，但此时又找不到台阶下，假如你闹到亲戚朋友那里，看起来可以获得亲友的支持，但实际上最后不过是他人饭后茶余的谈笑罢了。

尤其是当事态变得严重，周边都是流言蜚语，本来就在犹豫中的丈夫自然很难忍受，甚至会离你们远远的，况且即使问题最后可以得到解决，你的丈夫也很难在亲友那里抬得起头，夹在中间实在难受，这真是得不偿失!



3.提升自己的自信心

老公和自己好朋友搞上了，你作为原配一定要提高自己的自信心，不要认为自己比小三老，也没小三漂亮，男人出轨多数女人都是认为自己不够漂亮，不够打动自己的老公了，和自己的老公没有了共同的兴趣了。你可千万不要这样想，往往是这样想才会给小三钻了空子。如果你一旦发现自己的老公出轨了，聪明的女人都是首先这样做。在生活上给丈夫更多的体贴和关怀，多了解和尊重丈夫的兴趣爱好，不要把自己的兴趣爱好像以前一样强加在他的身上。

还有在他出轨后，一定要主动给他个人空间，能够重新的感受到你的善解人意。或者自己多想出一些情趣的点子给他全新的感觉，让他重新被你牢牢吸引住，就想刚开始认识你一样。要知道男人出轨为了就是找到新鲜感，你如果这样子做的话，那么他就没有必要出去找新鲜感了。但是一定要记住不要和他大吵大闹。

如果真的走到不得不离婚的地步，那么，请记得抛掉自己的感情，在这份婚姻中，拿到应该属于自己的东西，女人，应该对自己的未来有所打算，不要被一段失败的婚姻毁掉自己的一生。做错了事情的人是他，凭什么让你不幸福!